Mind je Wellness!

Bij Mindwellness draait alles om het versterken van mentale veerkracht en het creëren van blijvende, positieve verandering. Of je nu op zoek bent naar persoonlijke groei, worstelt met verandering of verlies, of professionele begeleiding wilt, wij staan klaar om samen met jou stappen te zetten die écht het verschil maken.

Wij geloven dat verandering van binnenuit komt. Met onze unieke aanpak – een combinatie van persoonlijke coaching, krachtige technieken en begeleiding die helemaal is afgestemd op jou – helpen we je om weer in je kracht te komen.

Voor jou
Voor jou creëren we een warme, veilige plek waar jij jij mag zijn. Waar je kunt groeien, bewuste keuzes leert maken en ruimte krijgt om te helen. Of je nu alleen komt, met je partner of gezin, we staan naast je, klaar om je te begeleiden naar meer rust, kracht en levensvreugde met onze coaching en workshops.

Voor organisaties
Ben je ondernemer, werk je in een organisatie of leid je een team? Ook dan maken we graag impact. We bieden op maat gemaakte trajecten zoals executive coaching, stressmanagement, begeleiding bij conflicten, verandering of verlies en teamtrainingen. Alles draait om persoonlijke groei én werkgeluk, zodat we samen bouwen aan een veerkrachtige en succesvolle werkcultuur.

Bij Mindwellness gaat het om echte, blijvende verandering. We helpen je om sterker, authentieker, bewuster en gelukkiger in het leven te staan – als individu én als onderdeel van een groter geheel. Samen werken we aan wat er écht toe doet: jouw welzijn, kracht en groei.

Voor jou

Van groei en zelfontplooiing tot stressmanagement, loslaten, innerlijke rust en kracht, individueel of samen

Van verandering, verdriet en verlies tot rouwen en het verweven van nieuwe kracht en balans, individueel of samen

Van loslaten tot in je kracht stappen en van anders denken tot groeien in zelfvertrouwen, van leren tot zelf ervaren

Voor organisaties

Van professioneel succes tot persoonlijk welzijn, van balans, authenticiteit, groei en zelfvertrouwen tot doelen bereiken

Van reflecteren tot inspireren, van sparren tot inzichten voor ondernemers die willen groeien en succes willen bereiken

Van communicatie en conflicthantering tot gesprekstechnieken en verbetertrajecten voor professionals die willen groeien

Over ons

Dit zijn wij!

Met onze diverse achtergronden en specialisaties brengen we een rijke mix van kennis en ervaring in ons werk. Ons doel is simpel: jouw innerlijke kracht versterken en je op een warme, persoonlijke manier begeleiden, zowel in je persoonlijke leven als in je professionele ontwikkeling.

Wij kijken verder dan alleen het probleem; we zien het grotere geheel. We verbinden geest, hart en lichaam, omdat we geloven dat echte groei daar begint. Met aandacht en oprechte betrokkenheid luisteren we naar jouw verhaal. We denken met je mee, geven je nieuwe inzichten en moedigen je aan om stappen te zetten buiten je comfortzone die je dichter bij jezelf brengen.

Bij ons krijg je de tijd en ruimte om te reflecteren, om te groeien en om te ontdekken wat écht belangrijk voor je is. Samen zorgen we voor een traject dat voelt als een veilige haven, waarin jij kunt ontwikkelen op jouw eigen tempo en manier.

Met warme groet,
Chris en Ilona

Op de kalender

Loslaten & Kiezen; Leef vanuit je ware JIJ (Workshop)

Ontdek een unieke methode om écht los te laten en ruimte te creëren voor groei en veerkracht. In deze workshop leer je, door middel van zelfreflectie en het doorgronden van de wortels van je ervaringen, hoe je vanuit je essentie kunt helen. Deze krachtige methode doorbreekt diepgewortelde patronen en helpt je oude gewoonten los te laten. Zo versterk je je innerlijke kracht en zelfvertrouwen, waardoor je een leven kunt leiden dat echt in lijn ligt met wie je werkelijk bent. Verder lezen

Word de Beste Versie van Jezelf! (Workshop)

Stap in de reis naar zelfontdekking met “Word de Beste Versie van Jezelf!” Ontdek en versterk je talenten, overwin obstakels en ontwikkel een heldere visie voor de toekomst. Deze workshop biedt praktische tools om je persoonlijke groei te versnellen. Leer in je kracht te staan en je volledige potentieel te benutten. Haal alles uit jezelf en het leven! Doe mee en ontdek wat deze workshop voor jou kan betekenen op weg naar een vervullender leven. Verder lezen

Ken jij “VanBinnen-Uit” al?

Innerlijke Kracht en Uiterlijke Schoonheid
VanBinnen-Uit is een bijzonder project van Ilona Harmeijer, Life & Rouw Coach, en haar dochter Maura Harmeijer, een internationale beauty artist gespecialiseerd in make-up, schoonheidsbehandelingen en ontspannende gezichts- en handmassages. Met hun gezamenlijke overtuiging dat kracht van binnenuit begint, hebben ze hun expertises gebundeld en VanBinnen-Uit opgericht: een veilige, ondersteunende ruimte waar innerlijke kracht en uiterlijke schoonheid samenkomen. Ze geloven dat je je sterker voelt als je goed in je vel zit en er verzorgd uitziet — iets wat innerlijk én uiterlijk doorwerkt.

Deze unieke combinatie van coaching en beauty is speciaal gericht op mensen die door moeilijke tijden gaan, zoals ziekte, verdriet of verlies. VanBinnen-Uit helpt je om veerkracht, balans en zelfvertrouwen terug te vinden. Door coaching voor emotionele groei te combineren met professionele schoonheidstherapie, bieden Ilona en Maura niet alleen ontspanning, maar ook een verzorgde uitstraling die bijdraagt aan een sterk gevoel van eigenwaarde en welzijn.

Benieuwd hoe Ilona en Maura bij VanBinnen-Uit jouw innerlijke kracht en uiterlijke schoonheid kunnen versterken? Ontdek meer over hun missie en werkwijze. Binnenkort meer …