Mentale (veer)kracht begint pas écht als jij durft los te laten en kiest voor anders! Want elke verandering komt van binnenuit!

Wij zijn ervan overtuigd dat een gezonde mind de basis is voor een succesvol en vervuld leven, vooral in een wereld die steeds sneller verandert en waarin de druk constant toeneemt. Het ontwikkelen van mentale veerkracht betekent niet alleen leren omgaan met de uitdagingen van het leven, maar ook bewust kiezen voor verandering en groei, zelfs als dat betekent dat je oude patronen moet loslaten. Deze overtuiging heeft ons geïnspireerd om onze kennis en vaardigheden te bundelen en een plek te creëren waar jij je welzijn kunt verbeteren, innerlijke rust kunt vinden en je zelfvertrouwen kunt versterken.

Bij Mindwellness geloven we dat echte verandering van binnenuit komt. We bieden maatwerkcoaching en begeleiding voor individuen en executives, inspirerende workshops voor persoonlijke ontwikkeling, en verrijkende trainingen voor professionals, teams en bedrijven.

Of je nu op zoek bent naar effectieve manieren om stress te verminderen, begeleiding nodig hebt bij persoonlijke groei, of ondersteuning zoekt bij het omgaan met veranderingen, tegenslagen of verlies, wij staan voor je klaar. Of je nu als individu, leider of team werkt, bij ons vind je de tools en inzichten die je helpen om meer veerkracht, balans, geluk, vreugde en succes te ervaren.

Onze coaching, workshops en trainingen zijn erop gericht jou te helpen bewuste keuzes te maken, zodat je een leven en carrière kunt opbouwen die in lijn zijn met wie je werkelijk bent. Dus kies voor verandering en ontdek je kracht.

Aanbod

Van groei zelfontplooiing tot veerkracht bij verandering, tegenslag en verlies, individueel of samen

Van professioneel succes tot persoonlijk welzijn, van balans, authenticiteit, groei en zelfvertrouwen tot doelen bereiken

Van loslaten tot in je kracht stappen en van anders denken tot groeien in zelfvertrouwen, van leren tot zelf ervaren

Van communicatie en conflicthantering tot gesprekstechnieken en verbetertrajecten voor professionals die willen groeien

De gezichten achter MW

Dit zijn wij!

Met onze rugzak vol persoonlijkheid, kennis en ervaring delen we graag onze inzichten en expertise op een warme en verrijkende manier met jou. Ons doel is de innerlijke kracht van iedere persoon te versterken.

Ons advies voor jou!

Durf te leven, voel intens, droom groots, laat je tranen stromen, lach uitbundig, rouw wanneer nodig, koester wat je hebt, verwonder je over het kleine, creëer met passie, vergeef met mildheid, omarm jezelf en het leven, stap in je kracht, vind succes en geniet van elk moment!

Warme groetjes Chris en Ilona

Op de kalender

Loslaten & Kiezen; Leef vanuit je ware JIJ (Workshop)

Ontdek een unieke methode om écht los te laten en ruimte te creëren voor groei en veerkracht. In deze workshop leer je, door middel van zelfreflectie en het doorgronden van de wortels van je ervaringen, hoe je vanuit je essentie kunt helen. Deze krachtige methode doorbreekt diepgewortelde patronen en helpt je oude gewoonten los te laten. Zo versterk je je innerlijke kracht en zelfvertrouwen, waardoor je een leven kunt leiden dat echt in lijn ligt met wie je werkelijk bent. Verder lezen

Word de Beste Versie van Jezelf! (Workshop)

Stap in de reis naar zelfontdekking met “Word de Beste Versie van Jezelf!” Ontdek en versterk je talenten, overwin obstakels en ontwikkel een heldere visie voor de toekomst. Deze workshop biedt praktische tools om je persoonlijke groei te versnellen. Leer in je kracht te staan en je volledige potentieel te benutten. Haal alles uit jezelf en het leven! Doe mee en ontdek wat deze workshop voor jou kan betekenen op weg naar een vervullender leven. Verder lezen