
Mind je Wellness. Coach je Mind.
Wij begeleiden mensen én organisaties
in mentale weerbaarheid en emotionele veerkracht.
Voor groei van binnenuit.
Voor rust en richting die blijven.
Rond thema’s als stress en onrust,
verandering en verlies,
persoonlijke ontwikkeling en zelfinzicht,
positieve intelligentie en mentale balans,
communicatie en conflictherstel,
leiderschap, samenwerking en teamdynamiek.
Met coaching, training, workshops, abonnementen en maatwerktrajecten.
Waarom wij
Omdat je geen standaardaanpak zoekt, maar iemand die werkelijk luistert.
Die helpt voelen wat klopt. Met vragen die raken en iets in beweging brengen.
Omdat we geen afstand creëren, maar ruimte maken.
Voor rust. Voor openheid. Voor eerlijkheid. Voor menselijkheid.
Omdat we kennis en ervaring verbinden
aan oprechtheid en betrokkenheid
in begeleiding die blijft werken.
Niet alleen tijdens, maar juist ook daarna.
Dus waarom wij?
Daarom.
Wat mag je verwachten als je kiest voor ons
❏ Begeleiding die anders voelt
❏ Ruimte om jezelf te zijn
❏ Een eerlijke, veilige spiegel
❏ Gesprekken die raken
❏ Kwetsbaarheid én kracht
❏ Verdieping op het juiste moment
❏ Rust, richting en keuzes
❏ Beweging die blijft hangen

Van binnenuit
Echte verandering begint vanbinnen.
Bij jezelf. In hoe je denkt, voelt en kiest.
Van daaruit werkt het door.
In je relaties. In je werk. In je leiderschap.
In je omgeving. In je leven.
Wij begeleiden mensen én organisaties.
Persoonlijk en professioneel.
Met mentale kracht en veerkracht als fundament.
Twee vormen. Eén visie.
Van binnen naar buiten.

Voor jou persoonlijk
Voor wie wil groeien, helen, loslaten
en opnieuw verbinding wil voelen met zichzelf en het leven.
Life & Rouw Coaching + Workshops
(Jong)volwassenen, koppels, gezinnen
Levensvreugde. Veerkracht.
Zelfliefde. Innerlijke rust

Voor professionals
Voor organisaties die hun mensen het gunnen om te groeien en te herstellen én beseffen dat zij de sleutel zijn tot succes en resultaat.
Coaching & Trainingen op maat
Executives, medewerkers, teams
Werkplezier. Veerkracht.
Groei. Leiderschap.

Wat het je oplevert
❏ Rust en helderheid
❏ Krachtige keuzes
❏ Energie en balans
❏ Verbinding met jezelf
❏ Authentiek leiderschap
❏ Veerkracht en draagkracht
❏ Vertrouwen in richting
❏ Ruimte om te voelen
Wil jij het anders?
Voel jij dat je niet wéér bij iemand wil belanden die werkt volgens het boekje?
Niet nog een methode of stappenplan.
Geen dertien-in-een-dozijn coaching.
Wij werken nét even anders.
Met aandacht, diepgang en rust.
Zodat je kunt voelen wat klopt.
En kiezen in lijn met wie jij werkelijk bent.
Voor verandering die vanbinnen begint.
En voelbaar én zichtbaar blijft in hoe je leeft en werkt.
Mind je Wellness, Coach je Mind
❏ Life & Rouw Coaching voor jongeren en volwassenen
Coaching voor persoonlijke groei en heling – www.ilonaharmeijer.com
❏ Workshops voor persoonlijke groei en ontwikkeling
Over loslaten, beste versie van jezelf, verlies … – www.ilonaharmeijer.com
❏ Coaching voor professionals
Individuele begeleiding voor wie helderheid, richting, kracht en rust zoekt in werk en leven.
❏ Leiderschap & Teamcoaching
Voor wie wil bouwen aan authentiek leiderschap, vertrouwen en sterke samenwerking.
❏ Trainingen & Opleidingen in de Praktijk
In-company of op locatie. Altijd diepgaand, strategisch en mensgericht.
❏ Sparring & Intervisie voor Leiders en Ondernemers
Ruimte voor reflectie, een eerlijk klankbord en vragen die tot de kern gaan.