Stop met belemmerend denken, laat los én durf te leven!

Wij zijn ervan overtuigd dat zelfkennis en zelfbewustzijn de essentie vormen van innerlijke kracht en dat deze kracht in iedereen aanwezig is. Wie weet er nu beter wat goed is voor jou dan jijzelf? Deze overtuiging heeft ons geïnspireerd om onze kennis en vaardigheden te bundelen en een plek te creëren waar jij jezelf kunt herontdekken, begrijpen, ontwikkelen en groeien.

Wij begeleiden jou als mens én als professional naar eigen antwoorden en oplossingen. Daarnaast verrijken we je met diverse leerrijke methoden die je vooruit kunnen helpen, zowel in jouw vakgebied als in jouw persoonlijke ontwikkeling.

Authentiek leven en werken betekent keuzes maken die echt bij jou passen. Ontdek hoe onze coaching, trainingen en workshops je kunnen helpen om een leven te creëren dat volledig in lijn is met wie je werkelijk bent.

Loslaten, wat is dat nou eigenlijk?

Tijdens onze sessies, trainingen en workshops werken we rond loslaten en rust. Loslaten is niet hetzelfde als vergeten, negeren of simpelweg wissen uit je gedachten. Absoluut niet! Het gaat erom dat je leert loslaten wat je belemmert om jezelf te zijn, om gelukkig te zijn, om voluit te leven. Loslaten betekent ruimte maken voor anders, voor beter en misschien wel voor de realiteit.

Loslaten opent de deur naar nieuwe mogelijkheden en inzichten. Het stelt je in staat om anders naar situaties te kijken, om met een frisse blik naar jezelf en de wereld om je heen te kijken. Door los te laten wat je niet langer dient, creëer je ruimte voor groei, vernieuwing en innerlijke rust. Je leert omgaan met wat is, zonder vast te houden aan wat was of te vrezen voor wat komt.

Maar hoe doe je dat dan bij rouw? Loslaten betekent niet achter je laten en doorgaan. Het gaat dieper. Het houdt in dat je onderzoekt wat je belemmert om volledig te rouwen en innerlijke rust te vinden. Misschien zijn het gedachten, onverwerkte gevoelens, of vastgeroeste overtuigingen die je in de weg staan. Door deze blokkades te erkennen en te begrijpen, kun je ruimte creëren voor verwerking en heling. Loslaten is dus een proces van zelfonderzoek en acceptatie, wat helpt om je verlies op een gezonde manier te verwerken.

In onze sessies begeleiden we je stap voor stap door ieder proces. We bieden je de tools en technieken om los te laten wat je belemmert, zodat je met meer vrijheid en vertrouwen door het leven kunt gaan. Zo kun je voluit leven, vanuit rust en met een diepere verbinding met jezelf. (Loslaat Methodes)

Verandering begint bij jou

Van persoonlijke groei en loslaten tot rouwverwerking en leiderschapskracht. Verandering begint bij jou, van binnenuit

Van train-de-trainer tot train- de-coach programma’s, voor professionals die willen groeien of hun skills willen verbeteren

Van loslaten tot beter communiceren en jezelf herontdekken, gewoon omdat je beseft dat het anders kan

De gezichten achter MW

Dit zijn wij!

Met onze rugzak vol persoonlijkheid, kennis en ervaring delen we graag onze inzichten en expertise op een warme en verrijkende manier met jou. Ons doel is de innerlijke kracht van iedere persoon te versterken.

Ons advies voor jou!

Durf te leven, voel intens, droom groots, laat je tranen stromen, lach uitbundig, rouw wanneer nodig, koester wat je hebt, verwonder je over het kleine, creëer met passie, vergeef met mildheid, omarm jezelf en het leven, stap in je kracht, vind succes en geniet van elk moment!

Warme groetjes Chris en Ilona

Op de kalender

Loslaten & Kiezen; Leef vanuit je ware JIJ (Workshop)

Ontdek een unieke methode om écht los te laten en ruimte te creëren voor groei en veerkracht. In deze workshop leer je, door middel van zelfreflectie en het doorgronden van de wortels van je ervaringen, hoe je vanuit je essentie kunt helen. Deze krachtige methode doorbreekt diepgewortelde patronen en helpt je oude gewoonten los te laten. Zo versterk je je innerlijke kracht en zelfvertrouwen, waardoor je een leven kunt leiden dat echt in lijn ligt met wie je werkelijk bent. Verder lezen

Loslaat Oefeningen voor elke Dag (Workshop)

Een workshop vol praktische technieken! We gaan actief aan de slag met oefeningen om loslaten op mentaal, emotioneel en fysiek niveau te ervaren. Je leert onder andere de Hand van Keuze Methode, affirmaties, zelfhypnose en lichaamsgerichte oefeningen. Samen ontdekken we hoe je met simpele en krachtige oefeningen stress en spanning kunt doorbreken, zodat je meer rust, balans en zelfvertrouwen in je dagelijks leven kunt integreren. Verder lezen

Krachtig loslaten, vrijer leven! (LoslaatDag)

Twee krachtige workshops gecombineerd in één dag! Tijdens deze intensieve Loslaatdag leer je zowel mentaal, emotioneel als fysiek loslaten. In een kleine groep werk je met methoden zoals de Loslaten en Kiezen Methode, Hand van Keuze Methode, Zelfhypnose en … om diepgewortelde patronen en blokkades te doorbreken. Dit biedt je direct toepasbare technieken voor meer rust, helderheid en balans in je leven. Verder lezen

Word de Beste Versie van Jezelf! (Workshop)

Stap in de reis naar zelfontdekking met “Word de Beste Versie van Jezelf!” Ontdek en versterk je talenten, overwin obstakels en ontwikkel een heldere visie voor de toekomst. Deze workshop biedt praktische tools om je persoonlijke groei te versnellen. Leer in je kracht te staan en je volledige potentieel te benutten. Haal alles uit jezelf en het leven! Doe mee en ontdek wat deze workshop voor jou kan betekenen op weg naar een vervullender leven. Verder lezen