Vooruitgang begint met loslaten wat achter je ligt
Wil jij loslaten wat je belemmert, op een manier die écht bijdraagt aan rust en ruimte in je leven? Tijdens onze Loslaten MasterDag helpen we je los te laten op vier niveaus: mentaal, emotioneel, fysiek en energetisch. Deze intensieve dag biedt je de kans om diepgewortelde patronen te doorbreken, meer balans te vinden en nieuwe energie te creëren.
Wat kun je verwachten?
We starten de dag met een begeleide ochtendwandeling in de natuur. Tijdens deze wandeling krijg je de ruimte om stil te staan bij wat je vasthoudt en wat je wilt loslaten. Na de wandeling werken we in een kleine, veilige groep van maximaal 10 deelnemers. De intieme setting biedt ruimte voor persoonlijke aandacht, zodat je op je eigen tempo de diepte in kunt gaan.
We begeleiden je stap voor stap bij het loslaten op vier niveaus:
Loslaten op Vier Niveaus
- Mentaal
Laat beperkende overtuigingen los en krijg meer helderheid in je denken. Door bewust stil te staan bij je gedachten, ontdek je hoe je ruimte kunt maken voor nieuwe, positieve perspectieven. - Emotioneel
Verbind je met je gevoelens en laat emotionele blokkades los die je vasthouden in het verleden. Dit zorgt voor meer balans en emotionele rust. - Fysiek
Spanningen in je lichaam zijn vaak verbonden met wat je mentaal en emotioneel vasthoudt. Door eenvoudige lichamelijke oefeningen ervaar je hoe je fysieke spanningen kunt loslaten en je lichter en energieker kunt voelen. - Energetisch
Soms houden we dingen vast op een dieper, onbewust niveau. Door energetisch los te laten, kun je jezelf bevrijden van oude patronen en meer ruimte en vrijheid ervaren in je leven.
Een dag van…
- Stilte en verbinding: Begin de dag met rust en de helende kracht van de natuur.
- Zelfreflectie en inzichten: Sta stil bij wat je vasthoudt en wat je wilt loslaten.
- Balans en energie: Ervaar hoe loslaten je nieuwe energie en helderheid brengt.
- Intenties zetten: Kies bewust waar je ruimte voor wilt maken in je leven.
Voor wie is deze workshop?
Deze workshop is ideaal voor jou als je:
- Op zoek bent naar een manier om met meer helderheid en energie in het leven te staan.
- Vastloopt in oude patronen, gewoonten of angsten.
- Meer rust en balans wilt ervaren, zowel mentaal als fysiek.
Praktische details
Onze workshop biedt een persoonlijke aanpak in kleine groep van 5 tot 10 deelnemers. Bij te weinig aanmeldingen ontvang je tijdig een annuleringssms.
Alles is voor jou geregeld! We zorgen voor schrijf- en oefenmateriaal, drankjes, snacks en een rustige, natuurlijke omgeving voor €199 (voorschotbedrag €50)
Je bent welkom in onze huiselijke setting met twee kleine honden en buiten dieren zoals paarden, katten en schapen.
Tot binnenkort!
Wat mag je verwachten
- Geen oppervlakkige workshop, hier wordt gewerkt!
- Een individuele reis naar binnen, naar de kern
- Met diepgang, waardevolle inzichten en praktische tools
- Aandacht voor jou, helemaal
- Rust en respect staan centraal
- Geen ruimte voor ego’s en maskers
- Authenticiteit en oprechtheid worden aangemoedigd
- Ondersteunende en veilige omgeving om te groeien
- Honden, paarden, katten, schapen, …
- Vergeet je wandeloutfit niet! Trek kleding aan die comfortabel is en vies mag worden tijdens de wandeling. Neem ook eventueel extra schone kleding mee voor binnen, zodat je je na de wandeling kunt omkleden als dat nodig is. 😊
- inbegrepen materialen, lunch, hapjes en drankjes
Schrijf je in en blijf op de hoogte van nieuwtjes, weetjes en workshops!